Kochrezepte
Zucchini-Ei-Pfanne
Zutaten
- 2 Zucchini
- 4 Stange/n Lauchzwiebel n
- 4 Ei er
- Öl zum Braten
- Salz und Pfeffer
Anleitungen
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Die Zucchini waschen und in Stücke schneiden. Die Lauchzwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Beides in etwas Öl in einer Pfanne auf mittlerer Temperatur anbraten.
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Die Eier verquirlen, dazugeben und stocken lassen, bis es anfängt zu bräunen. Dann mit Salz und Pfeffer würzen, auf einem flachen Teller anrichten und servieren.
Notes
Nährwerte pro Portion kcal 445 Eiweiß 19,66 g Fett 36,76 g Kohlenhydr 9,18 g
