Kochrezepte

LEICHTES UND LECKERES MENÜ | Frühstück, Mittag- und Abendessen | Das Menü des Tages

SEHEN SIE SICH DAS VIDEO DES HEUTIGEN MENÜS AN

 

Beginnen wir mit dem Frühstück : Meine veganen Brioches sind weich und duftend und ein perfekter Morgengenuss für alle, die den Tag nicht mit Schuldgefühlen beginnen möchten. Halbiert und mit Marmelade bestrichen sind sie die Apotheose des Geschmacks. Keine Eier, nur Leinsamen, um alles miteinander zu vermischen. Sie sind auf jeden Fall einen Versuch wert.

Für das heutige Mittagessen habe ich ein sehr cremiges und leckeres veganes Videorezept gewählt: Shirataki Spaghetti mit Zucchini und Avocadocreme . Die Sauce dieser besonderen Null-Kalorien-Pasta ist purer Genuss. Für Naschkatzen und Nicht-Vegetarier können Sie noch ein paar Sardellen hinzufügen, was das Ganze zu einem wahren Meisterwerk macht.

Um beim Thema leichte Kost zu bleiben , dachte ich, dass ich zum Abendessen einen ungewöhnlichen und köstlichen, reichhaltigen dreifarbigen Salat genießen würde , der eine Fülle von Texturen, Aromen und Farben bietet.
Zu diesem knackigen Salat habe ich zwei Scheiben meines duftenden Roggen-Sesam-Brots gepaart , für mich das beste Brot der Welt.

Wir lassen den Tag auf süße und leichte Weise ausklingen mit einem köstlichen leichten Käsekuchen mit Joghurt und Obst ohne Kochen, einem köstlichen Dessert in einer Portion, erhältlich in tausend leckeren Variationen, je nach gewünschter Frucht, für einen Moment puren Genusses mit sehr viel wenige Kalorien.

 

 

Und das waren meine kreativen Vorschläge für das heutige Menü. Ich lade Sie ein, ein „Gefällt mir“ zu setzen, wenn Ihnen diese neue Kolumne gefallen hat, um mir beim Ausbau des Kanals zu helfen. Hinterlassen Sie mir einen Kommentar, sagen Sie mir Ihre Meinung und teilen Sie das Video mit all Ihren Freunden. Ich erinnere Sie daran, dass Sie mich jeden Tag in den sozialen Medien und hier auf www.lericettedellamorevero.com finden können.
Ich danke dir immer für deine Liebe und freue mich darauf, dich im nächsten Video zu sehen.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close