Kochrezepte
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HELLE AUBERGINE PARMIGIANA in einer PFANNE
Zutaten 1 große Aubergine 3 Schöpflöffel helle Tomatensauce 1 heller Mozzarella 2 Esslöffel Parmigiano Reggiano Anweisungen Bereiten Sie die Soße zu, indem Sie einen Schuss Öl, eine gehackte…
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SPINACINE LIGHT sehr einfaches veganes Rezept
Zutaten 250 g gekochte Linsen (oder 300 g gedämpftes Hähnchen) 2 Esslöffel Spinatmehl (oder 200 g gehackter gekochter Spinat) 2 Esslöffel Leinsamengel (oder 2…
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Perfekte, sehr weiche glutenfreie Sandwiches
Zutaten 150 g glutenfreie Mehlmischung zum Backen* 80 g Milch * 50g Wasser * 5 g frische Bierhefe * 1 Teelöffel Honig * 300 g glutenfreie Mehlmischung 100 g Wasser…
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BASISTEIG FÜR PIZZAS UND FOCACCIAS leicht, gut und bekömmlich
Zutaten 1200 g 0- Mehl (oder 60 % Vollkorn und 40 % 0) 650 g warmes Wasser 40 g Olivenöl 20 g Zucker (oder Gerstenmalz)…
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SHIRATAKI mit ZUCUCHCREME, AVOCADO und SARDELLEN | Superleichte Pasta
Zutaten um Shirataki- Spaghetti zu probieren 2 mittelgroße Zucchini 4 abgetropfte Sardellenfilets in Öl 1/2 reife Avocado 1 Bund frische Minze (optional). Salz Chili Knoblauch 1 Esslöffel Sesamkörner 1 Spritzer Olivenöl 1/2…
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SÜSSERIEGEL MIT GEMISCHTEN SAMEN, hausgemacht mit nur 2 ZUTATEN
Zutaten 1 Tasse Chiasamen 1 Tasse Sesamkörner 1 Tasse Sonnenblumenkerne 1 Tasse gemischter Kürbis, Leinsamen, Sonnenblumenkerne 4 Esslöffel Wildblumenhonig oder Zucker 2 Tassen Wasser Anweisungen Nehmen…
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SUPERLEICHTES PASTA-OMELETTE in der Pfanne | sehr einfaches Rezept
Zutaten 70 g Pasta vom Typ Rigataki ZenPasta 3 Bio- Eier 50 g geriebener Parmesan 3 Esslöffel Hüttenkäse 2 Esslöffel Olivenöl 2 Esslöffel Sojasauce 2 Scheiben Putenschinken 1 Prise Salz …
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COUSCOUS ARANCINI ALS STANDARD
Zutaten: 500 g Nuova Terra Cous Cous Olivenöl 3 Gläser Brühe 1 Päckchen Safran 100 g halbreifer Caciocavallo 300 g Auberginen Frittieröl…
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SALZIGE PFANNKUCHEN mit BRESAOLA, GRANA und SCHNITTLAUCH
Zutaten: 2 ganze Eier 200 g Mehl 250 g Vollmilch 1 Teelöffel Instanthefe für herzhafte Gerichte 2 Esslöffel Olivenöl 1…
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5 IDEEN IN DER KÜCHE, um KEINE SCHEIBEN ZU VERSCHWENDEN
Herzhafte Schinken-Cupcakes Wer Originalität liebt, wird dieses Rezept zu schätzen wissen. Die herzhaften Cupcakes aus Oliven, Käse und Kochschinken…
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